16日の道場夜間練習報告21日の道場夜間練習報告

2014年10月20日

週末の道場練習報告

週末はトレーニング中心の練習でした
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早朝から砂浜ダッシュ。結構足に来ます。
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アリーナは市役所の職場対抗ミニバレー大会が
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昼からは遠軽クラブへ移動しての練習
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有難う御座いました。夜はスポセンで自主練としました。
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一夜明け 
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またまた砂浜ダッシュ実はこの前に3~4km走っていますが 鍛えれるのも今のうち、頑張りましょう
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相当きつい様です 
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日曜日は久しぶりに「名勝負数え歌」が行われましたがアッサリ勝負がついた様ですスランプでしょうかね~
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網走の小学4年生鈴木君も参加。はじめてじっくり見ましたが良いボール打ちます。これからが楽しみですいつでも来てください。遠軽クラブの皆さん2日連続ありがとうございました。また宜しくお願いします 
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rikkurou0101 at 12:54│Comments(0)道場の練習 | 昨日の練習報告

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